Выкройки спортивной майки

В подборке 3 выкройки: детская майка с футболкой, комплект топа и майки для тренировок, женская спортивная майка. Выкройки бесплатные, скачивание без регистрации.

Из чего шить

Спортивная майка должна тянуться, поэтому берите только трикотаж с эластаном. Хлопковая кулирка с лайкрой дышит и подойдёт для йоги, пилатеса, домашних тренировок. Полиэстер с эластаном быстрее сохнет и сохраняет форму при активных нагрузках — для бега и тренажёрного зала это лучше. Не берите кулирку без лайкры и обычный хлопок: майка из них растянется в груди и плечах уже после второй стирки.

Расход: на взрослую майку без рукава достаточно 0,5–0,6 м при ширине 150 см, на майку с коротким рукавом — 0,7–0,8 м. На детскую майку рост 98–134 — 0,4–0,6 м. Если ткань с направленным рисунком, добавьте 20–30 см на совмещение.

Размеры

В файлах нет единой сетки: детские размеры идут по росту в сантиметрах, взрослые — по обхвату груди. Перед скачиванием откройте первую страницу PDF и поищите таблицу мерок. Снимите обхват груди, талии и длину изделия по спинке. Если измеряете растущего ребёнка, берите размер по текущему росту, а не с накидом: спортивная майка должна садиться плотно.

Печать и склейка

Под формат A4 размечено 2 файла. Типичная майка занимает 45 листов формата A4. Печатайте с масштабом 100% и отключённым «вписать в страницу» — иначе выкройка уменьшится, и после раскроя боковые швы не совпадут. После печати измерьте контрольный квадрат: его сторона должна быть ровно указанной на странице, обычно 10 см.

Со слоями по размерам — 1 выкройка. В таком файле включите в просмотрщике PDF только свой размер и печатайте только его. В остальных выкройках линии всех размеров лежат сверху друг на друга: обведите нужную линию цветным маркером до склейки, чтобы не перепутать при разрезании.

При раскрое не растягивайте полотно руками и проверяйте, что долевая идёт вдоль бокового шва. Трикотаж, расстеленный на диване, начнёт косить — работайте на большом столе.

Частые вопросы

Заложены ли припуски на швы? Смотрите первую страницу PDF: часть выкроек идёт с припусками, часть без. Спортивные майки обычно шьются растяжимым зигзагом с припуском 0,7–1 см.

Можно ли шить из неэластичной ткани? Нет, эта выкройка рассчитана на трикотаж. Из ткани без эластана майка не наденется через голову или будет давить.

Чем спортивная майка отличается от футболки? Кроем рукава: футболка с рукавом, спортивная майка без него, поэтому пройма у майки глубже и требует обработки косой бейкой или планкой.