Новые выкройки — в нашем Телеграм-канале

Как сшить футболку своими руками

Шьём вещи5 мин чтенияОбновлено 4 ноября 2026

Футболка — первое трикотажное изделие, с которого стоит начать: четыре детали, прямые швы, никаких застёжек. За один вечер можно сшить футболку, которая сидит лучше магазинной, потому что выкройка построена по вашим меркам. Ниже — от выкройки и ткани до горловины и подгибки, а в конце — как ушить готовую футболку.

Выкройка

Футболку шьют из четырёх деталей: перед, спинка, два рукава, плюс полоса рибаны на горловину. Основные мерки — обхват груди, обхват бёдер, длина изделия и длина рукава.

Наш конструктор бесплатно построит выкройку по вашим меркам — с припусками, раскладкой на ткани и инструкцией: женская футболка, мужская, детская по росту. Готовые выкройки — оверсайз, реглан, со спущенным плечом, поло — в разделе выкройки футболок.

Если копируете любимую футболку: сложите её пополам вдоль, обведите половину переда и спинки, отдельно рукав, и добавьте припуски 0,7–1 см на швы и 2–3 см на подгибку низа.

Ткань и сколько её нужно

  • Кулирка — классическая футболочная ткань, тонкая и прохладная.
  • Интерлок — плотнее, не закручивается по краю, хорош для детских футболок.
  • Пенье, супрем, джерси с лайкрой — для приталенных женских футболок.
  • На горловину — рибана или кашкорсе в цвет или контрастом, около 10 см.
Футболка Ткань шириной 180 см (трубой — 90)
Детская до 7 лет 0,5–0,6 м
Женская до 50 размера длина изделия + длина рукава + 10 см, ≈ 0,9–1 м
Мужская, оверсайз ≈ 1,1–1,4 м

Кулирку часто продают «трубой» — полотно без боковых швов шириной 80–100 см. Если обхват бёдер с прибавкой меньше двойной ширины трубы, можно сшить футболку без боковых швов — но выкройку тогда нужно перестроить. Подробнее о расчёте — в статье «Расход ткани».

Раскрой

  1. Постирайте и высушите трикотаж — хлопок даёт усадку.
  2. Сложите полотно вдвое по направлению петельных столбиков, кромка к кромке. Перед и спинку кроите со сгибом по середине, рукава — парой.
  3. Растяжение трикотажа — поперёк фигуры. Проверьте, что полотно лежит ровно, без перекоса.
  4. Полоса горловины — поперёк полотна (по направлению наибольшего растяжения), шириной 4–5 см, длиной на 15–20% меньше выреза горловины.

Пошив по шагам

Шить можно на оверлоке или на обычной машинке узким зигзагом и иглой для трикотажа — подробно о настройке в статье «Как шить трикотаж».

  1. Плечевые швы. Сложите перед и спинку лицом к лицу и стачайте плечи, вложив в шов нерастяжимую ленту или полоску кромки — плечи не вытянутся.
  2. Горловина. Её удобнее обработать сейчас, пока изделие плоское (ниже).
  3. Рукава. Вшейте рукава в открытую пройму: совместите середину оката с плечевым швом, края — с краями проймы, стачайте.
  4. Боковые швы. Сложите футболку лицом внутрь и стачайте одной строчкой от низа рукава через подмышку до низа изделия. Совместите шов проймы с обеих сторон.
  5. Подгибка низа и рукавов (ниже).
рукаврукав в проймуодной строчкойбок и рукав
Рукав вшивают в открытую пройму, потом бок и рукав стачивают одной строчкой.
Плечевые швы стачаны, рукава вшиты в открытую пройму.1
Бок и рукав стачаны одной строчкой от низа рукава до низа футболки.2
1 — плечевые швы стачаны, рукава вшиты в открытую пройму; 2 — бок и рукав стачаны одной строчкой от низа рукава до низа футболки.

Горловина

  1. Сшейте полосу рибаны в кольцо и сложите вдвое вдоль, изнанкой внутрь.
  2. Разметьте кольцо и горловину булавками на четверти. Шов кольца — на левый плечевой шов или середину спинки.
  3. Вложите рибану на лицевую сторону горловины, срезами к срезу, совмещая метки. Притачайте, растягивая рибану до длины горловины между метками, но не растягивая саму горловину.
  4. Отверните рибану вверх, припуск — вниз, на футболку. Отутюжьте паром.
  5. Отстрочите с лица по футболке вдоль шва — двойной иглой или узким зигзагом: припуск закрепится и не будет торчать.
сложить вдолькороче края на 15–20 %рибана пополамразметить четвертитянуть рибанупритачать, растягивая
Рибана короче горловины на 15–20%: разметить четверти и притачать с растяжением.

Горловина лежит волной — рибана была слишком длинной или растягивалась горловина. Отстаёт от шеи — тоже длинная рибана. Тянет и морщит — слишком короткая. Подробнее, включая V-вырез, — в статье «Как обработать горловину».

Низ футболки и рукавов

  • Двойной иглой — как у магазинных футболок: подогните на 2–2,5 см, заутюжьте и прострочите с лица двумя строчками сразу. Подробно — в статье «Двойная игла».
  • Без оверлока и двойной иглы — подогните один раз и прострочите узким зигзагом с лица по краю подгибки. Срез трикотажа не сыплется, его можно не обмётывать.
  • На оверлоке — обметайте срез, подогните на ширину обмётки и прострочите прямой удлинённой строчкой или зигзагом. Распошивальная машина (коверлок) делает это за один проход.

Чтобы подгибка не шла волной, проклейте её узкой полоской паутинки-клеевой ленты перед строчкой.

Как ушить футболку

Велика по ширине. Выверните футболку и наденьте, сколите лишнее булавками по боковым швам — от подмышки к низу. Снимите, разложите и проведите плавную линию нового шва мелом, симметрично с обеих сторон. Прострочите зигзагом или оверлоком, начиная у шва рукава и плавно сводя на нет. Если нужно ушить и рукава — продолжите линию по шву рукава одной строчкой.

Длинная. Отрежьте лишнее и подшейте низ заново двойной иглой — как выше. Подогнуть магазинную футболку можно и так, чтобы сохранить фабричную строчку: подверните низ внутрь на нужную длину и прострочите по кругу прямо над фабричным швом, излишек срежьте.

Широкая горловина. Её не ушивают, а заменяют рибану на более короткую: отпорите старую и притачайте новую, на 2–3 см короче. Другие приёмы подгонки по фигуре — в статье «Как ушить одежду».

Конструктор выкроек

Выкройка футболки по вашим меркам

Чертёж строится по вашим обхватам и росту за минуту. Печатаете на обычном принтере, склеиваете листы — и кроите. Бесплатно и без регистрации.

Построить выкройку Все выкройки конструктора

Выкройки по теме

Все 427 выкроек раздела

Читайте также

Все статьи