
Леггинсы из эластичного трикотажа с ластовицей и поясом. Подойдут для йоги, велосипеда и повседневной носки. Выкройка рассчитана на растяжимую ткань.
Бесплатно · 11 файлов · формат A4 · размеры 40–60
Это выкройка леггинсов без боковых швов, поэтому рисунок ткани не искажается. В конструкции предусмотрена ластовица, которая может быть увеличена сзади для поддержки и как декоративный элемент, а также удлинена спереди. Пояс может быть выполнен как отдельная деталь. Модель подходит для спорта, в том числе для велосипеда. Автор советует использовать эластичные ткани с растяжением поперёк долевой нити.
Выкройка для печати
Отдельный PDF на каждый размер (40–60), в натуральную величину на листах A4. На первом листе — мерки размера, схема склейки и контрольный квадрат для проверки масштаба. Припуски на швы 1 см уже включены. Размер выбирайте по обхвату груди, а для брюк и юбок — по обхвату бёдер.
| Размер | Обхват груди, см | Обхват талии, см | Обхват бёдер, см |
|---|---|---|---|
| 40 | 80 | 66,4 | 92,8 |
| 42 | 84 | 69,1 | 95,4 |
| 44 | 88 | 71,9 | 98,1 |
| 46 | 92 | 74,7 | 100,7 |
| 48 | 96 | 77,4 | 103,3 |
| 50 | 100 | 80,2 | 105,9 |
| 52 | 104 | 82,9 | 108,5 |
| 54 | 108 | 85,7 | 111,2 |
| 56 | 112 | 88,4 | 113,8 |
| 58 | 116 | 91,2 | 116,4 |
| 60 | 120 | 94 | 119 |
Ткань
Подойдёт эластичный трикотаж с растяжением преимущественно поперёк долевой нити, например, с содержанием спандекса. Для йоги и велосипеда хорошо подходит супплекс средней толщины. Чем толще ткань, тем больше поддержки и тепла. Не используйте ткани без растяжения — они не дадут нужной посадки. Если ткань тянется иначе, чем стандартные 60%, посадку придётся корректировать.
Расход ткани: около 1,5 м при ширине 140–150 см.
Что понадобится
- Ткань: эластичный трикотаж, около 1,5 м при ширине 140–150 см
- Резинка для пояса и для обработки низа штанин
- Нитки в тон
- Булавки или зажимы
- Швейная машина с эластичными строчками или оверлок
- Игла для трикотажа
Как сшить: пошаговый мастер-класс
Шаг 1. Пояс (если предусмотрен)
Сложите две детали пояса лицевыми сторонами внутрь и стачайте по верхнему срезу. Разутюжьте шов.
Стачайте задний шов пояса, сложив детали лицевыми сторонами внутрь, чтобы получилось кольцо.
Если хотите вставить резинку в пояс, сделайте это сейчас, притачав её к только что выполненному шву.
Шаг 2. Штанины
Стачайте каждую штанину по длинному шву, сложив деталь лицевой стороной внутрь. В результате получатся две «трубы» из ткани.
Шаг 3. Соединение штанин
Сложите обе детали вместе и стачайте по заднему шву. Этот шов отмечен знаком «+».
Шаг 4. Подготовка ластовицы
Если в ластовице предусмотрено удлинение спереди, сначала застрочите среднюю вытачку.
Если удлинения спереди нет, застрочите передний шов ластовицы. Этот шов отмечен знаком «-».
Шаг 5. Втачивание ластовицы
Совместите все метки ластовицы со штанинами и швами. Будьте внимательны: придётся втачивать деталь по кругу, а это всегда непросто. Используйте много булавок или зажимов, чтобы ткани не смещались.
Проложите шов от одного края до другого.
Если выбрано удлинение спереди, ластовица спереди длиннее — этот излишек нужно припосадить по передним швам штанин.
Шаг 6. Притачивание пояса
Совместите шов пояса с задним швом леггинсов. Притачайте пояс по всему периметру к верхнему срезу штанин. Следите, чтобы в шов попали оба слоя пояса и один слой штанин — всего три слоя.
Шаг 7. Завершение
Обработайте низ штанин резинкой или любым удобным способом. Ваши леггинсы готовы!
Советы
- Для эластичных тканей используйте оверлок или специальные эластичные строчки. Если их нет, подойдёт зигзаг.
- Швы в леггинсах постоянно растягиваются, поэтому их стоит укрепить: продублировать или проложить зигзаг в дополнение к оверлочной строчке.
- Ластовицу можно выкроить из контрастной ткани — это станет интересным акцентом.
- Для велосипеда можно предусмотреть возможность вставить пад (шамот) — мягкую прокладку, как в велошортах.
Выкройка построена открытой программой FreeSewing (лицензия MIT), инструкция переведена и адаптирована для vikroim.ru.